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這要說是烤的或是炒的好像都可以
因為它就是橄欖油把菜拌一拌,放入vita鍋去悶煮15分鐘左右再調味完成
今天妮可弄的材料就洋蔥半個,馬鈴薯切小丁一顆,胡蘿蔔1/4條切薄片,杏鮑菇二條切薄片,荷蘭豆9株,九層塔少許,蒜頭適量
調味則是大蒜海鹽跟黑胡椒粒這樣而己
這菜很有飽足感,但是敗筆是馬鈴薯我好像切太小塊了所以有些糊化...但我不想先炸過它
所以就只好留著沙沙的口感了^^"
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這要說是烤的或是炒的好像都可以
因為它就是橄欖油把菜拌一拌,放入vita鍋去悶煮15分鐘左右再調味完成
今天妮可弄的材料就洋蔥半個,馬鈴薯切小丁一顆,胡蘿蔔1/4條切薄片,杏鮑菇二條切薄片,荷蘭豆9株,九層塔少許,蒜頭適量
調味則是大蒜海鹽跟黑胡椒粒這樣而己
這菜很有飽足感,但是敗筆是馬鈴薯我好像切太小塊了所以有些糊化...但我不想先炸過它
所以就只好留著沙沙的口感了^^"
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妮可廚房 (10)